Βριλήσσια

C1rcle

Υπηρεσίες

Personal TrainingΣτο personal training ο ασκούμενος υποβάλλεται σε μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης των στόχων και των προτιμήσεων του. Στη συνέχεια δημιουργούμε ένα εξειδικευμένο πρόγραμμα προπόνησης και ευεξίας το οποίο εξελίσσεται, προσαρμόζεται και εκτελείτε υπο την επίβλεψη ενός έμπειρου επαγγελματία πετυχαίνοντας τα βέλτιστα αποτελέσματα.

Small Group PersonalΟι συμμετέχοντες υποβάλλονται σε μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση, δίνοντάς μας τη δυνατότητα να προσαρμόσουμε εξατομικευμένα προγράμματα που ανταποκρίνονται στις μοναδικές ανάγκες και τους στόχους τους. Η υπηρεσία μας συνδυάζει άψογα τα πλεονεκτήματα της εξατομικευμένης εκπαίδευσης με τη δυναμική της ομάδας, ενθαρρύνοντας μια υποστηρικτική ατμόσφαιρα κοινότητας. Αυτή η προσέγγιση όχι μόνο προσφέρει εξατομικευμένες προπονήσεις αλλά ενθαρρύνει επίσης τα συλλογικά κίνητρα, δημιουργώντας μια εμπειρία φυσικής κατάστασης που είναι προσαρμοσμένη και κοινωνικά ελκυστική.

Ανάλυση ΣώματοςΗ υπηρεσία ανάλυσης σώματος σάς δίνει μια ολοκληρωμένη εικόνα της φυσικής σας κατάστασης. Με τη χρήση εξειδικευμένου εξοπλισμού μετράμε βασικούς δείκτες, όπως ποσοστό σωματικού λίπους, μυϊκή μάζα, επίπεδα ενυδάτωσης και βασικό μεταβολικό ρυθμό. Με βάση τα αποτελέσματα, οι γυμναστές μας μπορούν να σχεδιάσουν ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα προπόνησης που θα σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους σας πιο αποτελεσματικά.

Έλα να μας γνωρίσεις

Κλείσε ένα δοκιμαστικό μάθημα και δες τη διαφορά από κοντά.